Razumem, življenje je polno obveznosti, vendar vaše telo ne rabi trpeti zaradi tega.

 

Ponujam vam enostavno rešitev:

vadbo v udobju vašega doma, hotelske sobe ali celo plaže!

​

Naše online vadbe so zasnovane za vse, ki si želite več gibanja, boljšo držo in manj bolečin zaradi sedečega načina življenja.​

​

​

​​

Rednim uram pilatesa ali vadbi za zdravo hrbtenico, ki potekajo v telovadnici v Podljubelju se preko Facebooka pridružite od kjerkoli. Kadarkoli! 😃

​​

Saj ste na Facebooku, kajne? No, če še niste, si lahko v minuti naredite izmišljen profil samo za vadbo. ;)

V Facebook skupini smo samo mi, ki skupaj telovadimo.... vi mene vidite, jaz vas ne, zato ves čas govorim in razlagam in poudarjam, da vaje sigurno delate pravilno. Seveda me vmes lahko vprašate (napišete), če kaj ne povem dovolj jasno in z veseljem razložim.

​

 

​

Vadite doma, sledite svojemu tempu, ter ohranite zdravje hrbtenice in sklepov.

​

 

​​​​

Zakaj izberite naše online vadbe?

​

✅ 24/7 dostop do posnetkov: Vadite takrat, ko vam najbolj ustreza.
✅ Strokovno vodenje: Vadbe vodi izkušena fizioterapevtka in učiteljica pilatesa z več kot 22 leti izkušenj.
✅ Prilagodljivo: Vadbe so primerne za začetnike in napredne vadeče.
✅ Celostna rešitev: Poudarek na zdravju hrbtenice, izboljšanju drže in zmanjšanju bolečin.
✅ Vadba od doma: Prihranite čas in energijo, saj lahko vadite kjerkoli.

​​​​​

 

​​